Ultimate Nutrition Creatina $550

¿Cómo funciona la Creatina Ultimate Nutrition?

Para rendir de manera óptima, los músculos necesitan mucha energía. El cuerpo proporciona esta energía, en situaciones como ejercicio de alta intensidad, en forma de ATP o adenosina trifosfato. Dado que el cuerpo almacena sólo un suministro limitado de ATP, que dura sólo unos pocos segundos de ejercicio intenso, la ATP debe producirse continuamente para suministrar suficiente energía para que los músculos funcionen. Una explosión de energía se produce por la ruptura de ATP, cuando un grupo de fosfato se libera, la creación de energía metabólica. El cuerpo luego usa fosfato de creatina para reponer rápidamente ATP.

Creatina en el entrenamiento

Cuanto más energía posean los músculos, pueden responder mejor al realizar realizar en las actividades que requieren acción intensa e inmediata, tal como levantamiento de pesas, sprint, salto, fútbol, ​​hockey y fútbol. Dado que la creatina se almacena en el músculo como fosfato de creatina. La ingesta de creatina suplementaria puede aumentar la producción de energía que permite a los músculos ejecutar las actividades con una mayor intensidad. Mientras que el cuerpo produce su propio suministro de creatina, no es suficiente para suministrar el músculo con la energía necesaria para un rendimiento óptimo.

Conocé los beneficios de la Creatina Ultimate Nutrition

Los beneficios de la suplementación de creatina para los atletas de resistencia han sido investigados activamente. Esta investigación ha establecido que la creatina puede, de hecho, extender la resistencia a una dosis relativamente alta de 20 gramos por día. La creatina aumenta la masa muscular y la circunferencia del músculo si se toma junto con un régimen de ejercicio sostenido. Inicialmente, también puede aumentar el peso debido a la ganancia en la masa muscular. Este aumento puede ralentizar a algunos atletas, especialmente a los nadadores. Esta “desaceleración” puede deberse a la naturaleza altamente aeróbica del ejercicio, y debe ser reversible después del ejercicio sostenido.

Información Nutricional Ultimate Nutrition Creatina

Información Nutricional

Información Nutricional Creatina Ultimate Nutrition Creatine 300 gr.

Porción: 1 cucharada de té (5 gramos).
Porciones por Envase: 60.
Presentación: 300 gramos.

Cantidades por porción%IDR*
Creatina5gr
VD* Valores diarios basados en una dieta de 2000 Calorías.

Advertencias: Suplementa dietas insuficientes, consulte a su medico y/o farmacéutico. No consumir en caso de embarazo o lactancia. Menores de 18 años consumir bajo supervisión de un adulto o profesional. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Este producto no debe ser utilizado por diabéticos. Personas de edad o con enfermedades deberán consultar con su médico antes de consumir este producto.

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